從中醫(yī)角度來(lái)看，腎稱為先天之本、生命之根。隨著年齡的增長(zhǎng)，步入中年后的男性，各項(xiàng)生理機(jī)能會(huì)逐漸衰退，這本是一種正常的生理現(xiàn)象。但如果人體的衰退進(jìn)程遠(yuǎn)超過(guò)正常人，其實(shí)就是出現(xiàn)了腎虛早衰。那么腎早衰是什么意思呢？小編來(lái)帶大家了解下腎早衰的相關(guān)知識(shí)，以及該如何應(yīng)對(duì)。

很多人生活習(xí)慣非常不健康，比如經(jīng)常應(yīng)酬、熬夜、抽煙、喝酒等一系列的事情，長(zhǎng)期下去，對(duì)身體造成了很大的影響，但是很多人仗著年輕并不在意，如果長(zhǎng)期如此，不重視自身的健康，便會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早衰的狀況。

腎早衰的癥狀表現(xiàn)

1、記憶減退：主要表現(xiàn)為記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù)，出現(xiàn)殘缺不全；干什么事都不能集中精力，反應(yīng)變慢，效率低下；優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣。

2、經(jīng)常疲倦：比如在工作或生活中總是精力不濟(jì)，無(wú)精打采，并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成，這可能就是早衰的表現(xiàn)。

3、皮膚無(wú)光：這一點(diǎn)在女性中尤為明顯，具體表現(xiàn)為皮膚有些松弛、變黃、暗淡無(wú)光，此外還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯變黃，容易掉發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)類似現(xiàn)象的時(shí)候就應(yīng)該多注意了。

中醫(yī)角度認(rèn)為，腎之所以出現(xiàn)早衰，是因?yàn)槟I中精氣加劇消耗所導(dǎo)致的。腎是先天之本，人體呼吸、生殖、骨骼成長(zhǎng)、大腦發(fā)育等多個(gè)過(guò)程離不開(kāi)腎精的參與。所以要想緩解早衰，補(bǔ)足腎精是關(guān)鍵。對(duì)此大家可以通過(guò)改變不良生活方式，及時(shí)進(jìn)補(bǔ)藥物來(lái)延緩腎早衰。

比如，我們?cè)谏钪锌啥喑砸恍┖谏澄飦?lái)滋補(bǔ)，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等；還有海鮮、魚(yú)類、蟹、蝦等水產(chǎn)品以及牛奶、紅棗等常見(jiàn)食物，這些食物可補(bǔ)腎益精，對(duì)于腎虛、腎精不足有很好的治療和調(diào)理作用。除此之外，還可以合理地選用一些滋補(bǔ)藥材來(lái)緩解腎早衰問(wèn)題，例如八子補(bǔ)腎膠囊。

八子補(bǔ)腎膠囊不同于一般的補(bǔ)腎藥物，它是一種全面、有效、根本的補(bǔ)腎藥物，汲取了歷代的補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以“補(bǔ)腎養(yǎng)精”立法，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。

八子補(bǔ)腎膠囊由十六味中藥材組成，其中八味種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，再配伍地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽(yáng)，人參大補(bǔ)元?dú)?。不僅能夠補(bǔ)腎養(yǎng)精，填補(bǔ)精氣，還能對(duì)腎進(jìn)行滋養(yǎng)，維持陰陽(yáng)平衡，對(duì)精力不濟(jì)、頭暈健忘、脫發(fā)白發(fā)、肌膚衰老等腎早衰癥狀具有一定的緩解作用。

希望大家通過(guò)上述知識(shí)，了解到腎早衰是什么意思了吧。腎早衰的問(wèn)題越早發(fā)現(xiàn)越好，大家可以選擇合理的滋補(bǔ)藥材，再輔以良好的生活習(xí)慣，才能及時(shí)緩解腎早衰的問(wèn)題，讓身體更加健康。