每當(dāng)出現(xiàn)換季、或是空氣質(zhì)量太差的時(shí)候，很多咽部敏感的人會(huì)得咽炎，常常吃不好、睡不好，遇到這種情況應(yīng)該怎么辦呢？中醫(yī)理論認(rèn)為咽炎病在咽喉，根卻在肺部，因此治療咽炎需要做到生津止渴、潤(rùn)肺化痰，那么，生津止渴潤(rùn)肺化痰吃什么？下面小編來(lái)為大家解答一下。

生津止渴、潤(rùn)肺化痰吃什么

1、葡萄：葡萄能加快人體細(xì)胞新陳代謝，幫助肺部細(xì)胞排毒，同時(shí)葡萄還具有清肺祛痰作用，能緩解因長(zhǎng)期吸煙引起的呼吸道感染、發(fā)炎、喉嚨癢痛等。

2、柿子：柿子具有清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、止渴生津的作用，同時(shí)可以延緩衰老。甜柿可以直接食用，澀柿則需要人工脫澀后才可食用。

3、白蘿卜。蘿卜性涼，味甘、辛，具有清熱解毒、生津止渴、潤(rùn)肺利咽、下氣寬中、消積化滯、除脹通便等功效。蘿卜有通氣之說(shuō)，而肺就需要過(guò)氣，所以常吃蘿卜會(huì)讓人們放屁，但對(duì)于肺的功能有很好的通暢效果。

4、雪梨：雪梨性質(zhì)寒涼，具有生津止渴、止咳化痰和清熱降火的作用。而且雪梨里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素和微量元素，對(duì)于咽喉腫痛、咽炎均具有很好的效果。

以上是小編總結(jié)的幾種對(duì)癥狀輕微的患者有緩解效果的食物，如果癥狀嚴(yán)重時(shí)，還是需要使用藥物進(jìn)行治療。對(duì)于咽炎的治療，中醫(yī)理論一直秉承修復(fù)喉嚨、保護(hù)肺氣、清除肺熱的方式，由此也驗(yàn)證了咽炎表癥在咽，實(shí)則源頭在肺，只有從源頭上清除肺熱，方能達(dá)到生津止渴、潤(rùn)肺化痰的功效。

神鶴藥業(yè)鐵笛片沿襲中醫(yī)理念，傳承400多年經(jīng)典古方鐵笛丸，它蘊(yùn)含麥冬、玄參、瓜蔞皮等10味中藥材。藥材含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，可修復(fù)咽部受損粘膜，主要用于肺熱津傷所致的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥狀。并且快速直達(dá)咽部病灶，藥性溫和不傷腸胃，對(duì)由肺熱引起的相關(guān)疾病有很好治果。

通過(guò)上述內(nèi)容，相信大家對(duì)“生津止渴潤(rùn)肺化痰吃什么”有了新的認(rèn)識(shí)。朋友們平時(shí)也需做好防護(hù)，尤其是霧霾以及柳絮紛飛的時(shí)候，可以帶上口罩，減少有害物質(zhì)對(duì)咽部的刺激，預(yù)防疾病的產(chǎn)生。同時(shí)要戒酒、忌食辛辣刺激性食物、多飲水，保證充足的睡眠時(shí)間。