積食、厭食、腹脹、腹瀉、口臭……這些都是消化不良的表現(xiàn)。而且相對(duì)來(lái)說(shuō)，小孩子比大人更容易消化不良。寶寶消化不良后，媽媽別提多心疼了，平時(shí)活蹦亂跳的小人，一下子像泄了氣的皮球一樣，做什么都提不起興致。所以很多媽媽都想知道，孩子為什么會(huì)消化不良，孩子消化不良有口氣吃什么調(diào)理好呢？

對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)消化不良相關(guān)癥狀的孩子來(lái)說(shuō)，很有可能是“脾虛”。

這里所說(shuō)的“脾”，是中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法。中醫(yī)的脾包含了脾胃消化、吸收、傳輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分等諸多與生理功能有關(guān)的概念。中醫(yī)認(rèn)為，脾為“氣血生化之源”，靠脾健運(yùn)，機(jī)體才能得到水谷精微的充盈，才能元?dú)獬渑妫禎癫涣簟?

《素問(wèn)·靈蘭秘典論》說(shuō)：“脾胃者，倉(cāng)虞之官，五味出焉?！逼⑽柑撊跽撸瑫?huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹泄瀉、口淡無(wú)味等現(xiàn)象。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中所謂的功能性消化不良，與中醫(yī)的脾失健運(yùn)有諸多相似之處。

小孩子因?yàn)榘l(fā)育不完全，天生就比大人“脾虛”。如果再喂食不當(dāng)，很容易造成脾胃虛弱，以致消化不良。

所以，孩子積食消化不良，看著是胃的問(wèn)題，其實(shí)根源在脾。只有著手健脾，從根本上進(jìn)行調(diào)理，才能徹底解決積食問(wèn)題。

尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滿(mǎn)足生長(zhǎng)的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長(zhǎng)得更高、更壯。

因此，孩子消化不良后，首先建議“少吃”。孩子如果不想吃，那就不要逼迫著他吃。如此可以讓脾胃得到適當(dāng)休息，從而盡快恢復(fù)功能。