相信每個人都經(jīng)歷過拉肚子的痛苦,特別是在冬天的晚上,真的不想離開溫暖被窩,而且有的時候需要跑廁所好多趟,真的很痛苦。那么究竟為什么會拉肚子呢?拉肚子如何止瀉效果好呢?下面就一起來看看吧。
拉肚子的原因
1、飲食不當(dāng)是導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子的原因之一。如果一個人吃的太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產(chǎn)品了,又或者是吃了腐爛了的、變質(zhì)了的、過期了的、產(chǎn)生了細(xì)菌了的、被毒素污染了的食物,那么都很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況,這是因為人的腸胃受到了刺激。
2、外部刺激會導(dǎo)致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳,又或者是受到了驚嚇的話,很有可能會因為心理方面的一些因素而導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況。
3、食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感,對一些特定的食物會產(chǎn)生過敏的反應(yīng),那么吃了這類的食物就會出現(xiàn)拉肚子的情況。所以說,每一個人都要充分的了解自己的身體,要知道自己可以吃什么,不可以吃什么。不可以吃的東西就不要吃,否則受傷害的還是自己。
4、不良的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致拉肚子。如果經(jīng)常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經(jīng)常性的喝酒的話,那也很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個不好的飲食習(xí)慣,對自己的胃部會產(chǎn)生強烈的刺激,在這樣的情況下,出現(xiàn)拉肚子的情況也是很正常的。
拉肚子如何止瀉效果好
拉肚子如果遲遲不見好,那么最好是服用藥物來調(diào)理,比如立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。遠(yuǎn)大醫(yī)藥旗下的立可安牌復(fù)方木香小檗堿片是專門治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品,具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點。
復(fù)方木香小檗堿片主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿,其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉,從專業(yè)角度有效治療腸炎,在快速止瀉的同時,產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分,減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生,有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害,吳茱萸還具有止嘔作用,可溫肝而治肝寒犯胃之嘔苦。此外還可以試試下面的方法止瀉:
1、吃熟的蘋果
相信很多朋友都不知道,止瀉比較神奇的治療方法居然是吃熟蘋果。大家都知道,酸甜美味的蘋果具有通便的作用,但是對于止瀉效果比較好的卻是熟蘋果,而且這種做法非常簡單,只需要將新鮮的蘋果清洗干凈,不要削皮,直接放進(jìn)碗里,再在鍋里放入適量的水,將碗也放置在鍋里,大火蒸熟,就可以直接吃蘋果的果肉。雖然這時候的蘋果吃起來并不是那么美味,但是對于止瀉的效果卻非常好。
2、茶葉蒜瓣水
其次,患者還可以試試茶葉蒜瓣水的土方子,這種茶水止瀉的效果也還不錯。首先取一小撮的茶葉和幾顆剝?nèi)さ乃獍?,加入一小碗水,放在鍋里一起煮,等到水燒開之后繼續(xù)煮四分鐘左右,然后用碗盛起來,晾到茶水不燙的時候就可以喝。如果是腹瀉情況比較嚴(yán)重的患者,可以一天喝三次以上。
通過上述拉肚子如何止瀉效果好的簡單介紹,相信大家已經(jīng)有所了解。拉肚子期間不要吃生冷瓜果、冷拌菜等生冷類食物,辣椒、芥末等刺激性食物,方便面等不消化食物,以防耽誤病情好轉(zhuǎn)。