2歲小孩才剛剛開始對(duì)吃飯有些認(rèn)識(shí)，如果他們覺得食物味道不好，那從此這種食物最好別出現(xiàn)，就算出現(xiàn)在眼前也是拒吃的?？磥淼谝挥∠笳娴檬欠浅Ｖ匾?。所以，媽媽們?cè)谧霾藭r(shí)一定要保證做出孩子喜歡的味道。當(dāng)然，味道好了孩子也并不一定就愛上了吃飯。那么，2歲小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k？想要知道解決方法還是要找到2歲小孩不愛吃飯的根源。

其實(shí)，2歲小孩不愛吃飯多與脾胃失調(diào)有關(guān)系。媽媽們要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。所以，從根源調(diào)理脾胃功能是關(guān)鍵。

和西醫(yī)不同，中醫(yī)的“脾”并不單指某一個(gè)具體器官，而是一個(gè)消化系統(tǒng)，涵蓋胃、大小腸、胰臟等。所以，“脾”擔(dān)負(fù)著將飲食消化吸收及營(yíng)養(yǎng)輸布的重任，可謂身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，是后天之本、氣血生化之源。

可是“小兒脾常不足”，脾胃功能比較弱，就容易產(chǎn)生多種消化吸收問題，比如積食、消化不良、不愛吃飯，甚至營(yíng)養(yǎng)缺乏、體質(zhì)弱、愛生病。

這種情況下，家長(zhǎng)們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長(zhǎng)的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長(zhǎng)得更高、更壯。

那么，2歲小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k？

1、讓2歲的寶寶在白天增加運(yùn)動(dòng)量。例如，散步、跑步、玩耍等?？梢詭殞毜讲賵?chǎng)外、公園或草地上運(yùn)動(dòng)，這樣他們就消耗了體力，在吃飯的時(shí)候就不會(huì)不愛吃飯，而且吃得更好了。

2、讓2歲寶寶吃飯的碗型更豐富。碗可以買幾種不同的顏色，今天的有貓的圖案，明天的是狗，后天的猴子，圖案不斷變換，讓飯不再那么單一，同時(shí)也可以增加寶寶吃飯的樂趣。

3、當(dāng)2歲的寶寶不愛吃飯時(shí)，可以適當(dāng)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，可以鼓勵(lì)他吃完飯后去外面玩，帶上一架小飛機(jī)，買一只喜羊羊的玩偶，也可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)小禮物。

4、做菜的時(shí)候加入一些顏色進(jìn)去，如胡蘿卜、菜花、蘑菇等，顏色多的菜寶貝愛吃?？谖兑矐?yīng)改變，以增加2歲寶寶的食欲。

5、寶寶不愛吃飯可能是生病時(shí)掛鹽水導(dǎo)致體內(nèi)的益生菌也滅了，破壞了腸道菌群的平衡，導(dǎo)致腸道功能障礙，從而導(dǎo)致2歲寶寶的食欲不好。可以給寶寶做一些好菜，刺激寶寶食欲，有條件的寶寶可以吃益生菌，可以提高寶寶的食欲，這樣的話自然喜歡吃飯。

6、當(dāng)然，2歲的寶寶也可以服用丁桂薏芽健脾凝膠，從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香，解決孩子不愛吃飯的情況。

薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成，而且這7味成分，既是中藥，也是常用的食物，藥食同源，天然安全沒有副作用，可以放心給孩子用，也適合長(zhǎng)期調(diào)理。

其中山楂、麥芽幫助孩子促消化，山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆健脾，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。7味藥精妙配伍，健脾益胃、增進(jìn)食欲，能夠從根本上緩解寶寶的厭食挑食癥狀。

看到這里，估計(jì)很多媽媽會(huì)更頭疼：孩子連飯都不吃，讓他吃藥，就更難了！

其實(shí)，丁桂薏芽健脾凝膠是果泥口感，口味酸甜，沒有藥味兒。孩子自己搶著吃。它的服用方法多，可以當(dāng)零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣?jì)寢尣挥梦顾帲苁⌒?。而且薏芽健脾凝膠具備各種花樣吃法，能夠讓吃藥變成一種樂趣，寶寶更愛吃~

同時(shí)專家建議，因?yàn)槠⑽刚{(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。因此，丁桂薏芽健脾凝膠最好給孩子連續(xù)服用一個(gè)月，如此，孩子脾胃健康，身體才能夠更棒。

2歲小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k？以上提到的方法，大家都學(xué)會(huì)了嗎？孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)艱巨的任務(wù)，父母在這個(gè)過程當(dāng)中充當(dāng)了導(dǎo)師、醫(yī)生的角色。而且有很多孩子認(rèn)為媽媽就是醫(yī)生，因?yàn)樗梢宰屪约旱牟∽兒?。不過，出現(xiàn)2歲小孩不愛吃飯時(shí)，可以先帶他到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如果是飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，事情就變得簡(jiǎn)單多了。