孩子是家中的“調(diào)味劑”,不管大人多么累、多么苦,只要看到孩子那幸福感就又提升了??墒丘B(yǎng)育孩子并不簡(jiǎn)單,因?yàn)楹⒆拥挚沽^弱容易生病,還經(jīng)常不愛(ài)吃飯,這讓爸爸媽媽很是頭疼??墒悄茉趺醋瞿??只能等孩子自己提高食欲?可別,那可能會(huì)耽誤孩子的生長(zhǎng)。那么,一歲多的寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?
其實(shí),一歲多的寶寶不愛(ài)吃飯多與脾胃失調(diào)有關(guān),想讓寶寶愛(ài)上吃飯,就需要調(diào)理脾胃。
其實(shí),脾對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。畢竟脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后,運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位,進(jìn)行吸收,滿足身體的需求。
但中醫(yī)常說(shuō)“小兒脾常不足”,也就是孩子的脾胃還沒(méi)有發(fā)育完全,容易出現(xiàn)各種消化和吸收問(wèn)題。比如積食、厭食、不消化等癥狀。這樣孩子就不會(huì)吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),久而久之就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
所以,小孩健脾胃非常重要,家長(zhǎng)們必須認(rèn)清這一點(diǎn)。而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”,此時(shí)科學(xué)地調(diào)理孩子的脾胃,讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn),才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。
那么,一歲多的寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?
1、補(bǔ)充適量微量元素和維生素。據(jù)研究表明,厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此,厭食寶寶應(yīng)到醫(yī)院去做常規(guī)檢測(cè),看看血液中的鐵、鋅是否達(dá)標(biāo)。如果這兩項(xiàng)指標(biāo)偏低,應(yīng)給予服用鐵鋅制劑,一般連用1~2個(gè)月,隨著缺鋅、缺鐵的糾正,寶寶的食欲就會(huì)得到改善。
2、注重飲食的花色品種。當(dāng)寶寶食欲不佳時(shí),家長(zhǎng)可以著重講究烹調(diào)技術(shù),如寶寶不喜歡吃肉,可做成水餃或餛飩;不吃魚(yú),就做成魚(yú)丸;不吃蔬菜,就把蔬菜剁碎,拌在米飯中……盡可能使寶寶的膳食營(yíng)養(yǎng)達(dá)到粗細(xì)、葷素搭配的“均衡飲食”。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),才能吃得好。在用餐前,家長(zhǎng)可以帶寶寶到公園去玩一會(huì)兒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)熱量,這可增加寶寶的食欲。
4.調(diào)理脾胃是關(guān)鍵??蛇m當(dāng)服用調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的中成藥。市面上現(xiàn)有消化藥僅注重健胃消食,無(wú)法從根本上解決孩子“脾虛”的問(wèn)題,而且無(wú)論是外形還是口感,都讓寶寶們看見(jiàn)后非常恐懼,不想吃藥。而選擇丁桂薏芽健脾凝膠,就不用擔(dān)心這些問(wèn)題。
丁桂薏芽健脾凝膠是不錯(cuò)的選擇,既能益胃助消化,又能從根源健脾。其實(shí),從根源調(diào)脾胃,讓孩子消化好,吃飯香。
丁桂薏芽健脾凝膠由山藥、紅棗、山楂等7種成分組成。這些成分既是藥物也是常見(jiàn)的食材,既安全又有效。
其中的大棗、山藥,能夠補(bǔ)氣健脾,從根本上解決寶寶脾胃虛弱的問(wèn)題;白扁豆、薏苡仁健脾化濕,可以保證水液代謝正常;山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯,幫助調(diào)理寶寶的腸道功能;萊藏子則能夠通氣消脹,解決寶寶食欲不振的問(wèn)題。
這些經(jīng)典的,從補(bǔ)氣、化濕兩個(gè)方面健脾益胃,對(duì)于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問(wèn)題,能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。同時(shí)安全無(wú)副作用,小寶寶也可以吃。
其實(shí),丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣,口感酸酸甜甜,寶寶接受度高。因?yàn)?b>丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多,可以當(dāng)零食吃,也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣會(huì)讓吃藥變成孩子的一種樂(lè)趣,所以孩子自己“搶”著吃。而且丁桂薏芽健脾凝膠每一個(gè)都是獨(dú)立包裝,干凈方便。更重要的是,凝膠劑型還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn),服用更安全。
一歲多的寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?相信媽媽們了解了以上提到的方法了吧。可以先從調(diào)理孩子脾胃開(kāi)始,同時(shí)還要提高烹飪手藝,多陪著孩子去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),做一些親子活動(dòng),這樣運(yùn)動(dòng)量大了,食欲自然會(huì)提高的。當(dāng)然,一歲寶寶走路還不是太穩(wěn)當(dāng),可以選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),防止孩子跌倒、受傷。